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Détox

Régime : pourquoi faire une détox ?

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Régime : Pourquoi faire une détox ?Avant un régime, une détox aide à éliminer les toxines et les déchets accumulés dans le corps. Elle contribue ainsi à préparer l’organisme à un changement alimentaire et à éviter de la fatigue. Mais pourquoi recommande-t-on également...

Top 5 des bons moments pour faire une détox

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Top 5 des bons moments pour faire une détoxToutes nos activités génèrent des toxines que notre organisme doit progressivement éliminer. À défaut, elles s’accumulent, ce qui nous fatigue et nous fragilise. La détox vise à favoriser l’élimination des déchets. Mais...

Le foie : un organe indispensable

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Le foie : un organe indispensableLe foie est un organe clé. C’est l’organe le plus volumineux du corps humain. Il pèse 1,5 kg, mesure 16 cm de haut, 28 cm de large et 8 cm d’épaisseur. Il intervient dans 500 fonctions, comme la production de bile (plus d’1 litre par...

Détox de l’organisme : un incontournable dans un programme minceur

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