Fer bisglycinate

Les minéraux Amino-chélatés® sont des molécules liant un minéral à des acides aminés par des procédés innovants et brevetés. Cette forme de minéral favorise ainsi la biodisponibilité, c’est-à-dire l’assimilation, l’absorption, la tolérance, évitant ainsi les inconforts gastriques ou intestinaux liés à la prise de minéraux sous forme de sels (sulfate, carbonate et chlorure).

Le bisglycinate est une forme de fer dite “amino-chélatée” : le fer est lié à 2 molécules de glycine, un acide aminé naturellement présent dans l’organisme. Grâce à cette liaison, le corps l’assimile beaucoup plus facilement, ce qui améliore son efficacité.
C’est aussi une forme de fer plus douce pour le système digestif, avec moins de risques d’inconforts que les minéraux sous forme de sels (sulfate, carbonate et chlorure).

Vous trouverez ci-dessous une étude sur les différentes assimilations de formes de Fer.

Fer 7 mg — apport quotidien pour compléter les apports usuels
Adapté pour maintenir un bon statut en fer, en complément d’une alimentation équilibrée :
• Hommes et femmes adultes
• Seniors
• Enfants dès 3 ans (sous prescription médicale)
• Végétariens / alimentation plus pauvre en fer
• Consommation de substances ou médicaments pouvant réduire l’absorption (ex : thé vert, traitement cholestérol…)

• Fer 14 mg — Soutien renforcé lorsque les besoins en fer sont plus élevés;
Recommandé lorsque des analyses biologiques ont mis en évidence un taux d’hémoglobine bas. Cela peut être le cas par exemple dans les cas suivants :
• Femmes adultes
• Grossesse / allaitement
• Règles abondantes
• Stérilet en cuivre

Oui, il est tout à fait possible, sous avis médical, de prendre notre Fer 14mg durant votre grossesse, ainsi que pendant l’allaitement. Nous vous conseillons de le prendre pendant 12 semaines à raison de 1 gélule par jour le matin : avant, pendant ou après le repas selon votre choix.

Sous prescription médicale uniquement, un enfant peut prendre du fer dès 3 ans.
La dose journalière recommandée pour un enfant de moins de 10 ans est de 7mg de fer, soit le dosage équivalent à 1 gélule de notre fer bisglycinate 7mg.
Source : L’Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail)

La dose journalière recommandée pour les enfants de moins de 10 ans est de 7 mg de fer. Nous proposons un Fer 7 mg, adapté aux besoins des plus jeunes.
Source : L’Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail)

• En cas de carence, nous recommandons une prise de fer 7mg pendant 4 à 6 semaines.

– Pour les hommes, les personnes âgées ou les enfants : 1 gélule par jour le matin.
– Pour les femmes et adolescents de plus de 15 ans : 2 gélules par jour en une seule prise.

• En cas d’anémie, nous recommandons une prise du Fer 14 mg sur 12 semaines.

Avant de renouveler votre cure de fer, nous vous recommandons de faire un bilan sanguin afin de réadapter si besoin votre supplémentation en fonction de vos résultats d’analyse. Les déficiences en Fer et la prise de suppléments en contenant doit en effet faire l’objet d’un suivi médical régulier auprès d’un professionnel de santé.

Oui, il est possible d’ouvrir les gélules et de consommer uniquement l’intérieur dans un yaourt, un fromage blanc ou encore une compote. L’ouverture des gélules n’impacte pas l’efficacité. Cependant, la poudre est peu soluble, il n’est donc pas recommandé de la mélanger à l’eau.

Notre FER amino-chélaté® (bisglycinate) est environ 4 fois mieux assimilé que les autres formes de fer. Il est scientifiquement compliqué d’établir un équivalent, mais cela s’apparente à environ 55-60mg de sulfate de Fer.

Vous trouverez ci-dessous une étude sur les différentes assimilations de formes de Fer :

• Les abats (boudin noir, foie, rognons…) sont les aliments les plus riches en fer.
• La viande, le poisson et les fruits de mer représentent également une source importante dans l’alimentation. 
• Parmi les végétaux nous en retrouvons principalement dans les légumineuses (lentilles, pois chiches…), céréales complètes, fruits secs, légumes verts (épinards, brocolis…), cacao/chocolat, ainsi que certaines épices. 

Non, le Fer ne contient aucun ingrédient présentant des propriétés photosensibilisantes.