Blog NHCO
Pour un usage éclairé et responsable des compléments alimentaires ! Découvrez nos articles, outils et conseils conçus pour vous accompagner au quotidien.
Cheveux abimés : conséquences de la chaleur et des colorations
La kératine est sensible à la chaleur excessive, aux UV et aux colorations, avec un risque de cheveux abimés, fragiles, cassants, très secs
Comment faire passer une migraine ?
Certains gestes peuvent aider à faire passer une migraine, à diminuer la fréquence des crises, l’intensité et la durée de la douleur des maux de tête
Empreinte carbone et alimentation : l’impact sur la planète ?
Comment modifier notre consommation pour une alimentation saine et durable qui ne dégrade pas notre environnement et préserve la santé de la planète
Migraine avec aura : qu’est-ce que c’est ?
Pour environ 20% des migraineux, les crises douloureuses s’accompagnent plus ou moins systématiquement d’une aura : c’est la migraine avec aura.
Quelle alimentation contre les MICI ?
L’alimentation occidentale est associée au risque de MICI (Maladies Inflammatoires Chroniques de l’Intestin : Crohn, rectocolite hémorragique)
Les carnets NHCO # 4: Maux de tête et migraine
Les carnets NHCO #4 : Maux de tête et migraineÊtes-vous concerné ? La migraine est une affection très fréquente qui touche 15% de la...
Les antioxydants peuvent nous aider à lutter contre le vieillissement
Dans les compléments alimentaires, les antioxydants comme la vitamine C protègent du stress oxydatif responsable du vieillissement accéléré de nos cellules.
Comment ralentir le vieillissement par l’alimentation ?
Le vieillissement est un processus que l’on peut freiner grâce à 3 leviers synergiques : l’alimentation, le mouvement et la gestion du stress.
Au bout de combien de temps agit un complément alimentaire ?
Quelle est la durée de nos cures ? Quand et comment les renouveler ? Quels sont les délais d’action ? Réponses à vos questions les plus fréquentes.
Pourquoi faire une cure de zinc ?
Le Zinc est un oligoélément indispensable à de nombreuses fonctions. Les signes d’un
manque de Zinc ou déficience sont très variés et non spécifiques
Comment faire pousser ses ongles ?
En apportant des acides aminés constitutifs de la kératine, la micronutrition contribue à faire pousser les ongles.
Fabrication de nos compléments alimentaires : nos 4 secrets de formulation
Étape par étape, NHCO Nutrition vous dévoile les secrets de la formulation de ses compléments alimentaires: innovation, sélection d’actifs, tests qualité…
Sportif et non sportif : quand prendre des protéines ?
Pour entretenir nos muscles, notre alimentation doit nous apporter des protéines. À défaut une supplémentation en protéines est nécessaire.
Les carnets NHCO #3 : MICI et alimentation : Comment adapter son alimentation ?
Découvrez notre guide Maladies Inflammatoires Chroniques de l’Intestin (MICI), générant douleurs abdominales et diarrhées récurrentes.
Quand prendre du collagène ?
Le collagène, protéine la plus abondante du corps humain, est essentiel à la résistance et à la souplesse de la peau, des tendons, des muscles…
Compléments alimentaires NHCO
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