Le blog NHCO
Nous prônons un usage éclairé et responsable des compléments alimentaires, pour que chacun puisse devenir acteur de son bien-être. Découvrez nos articles, qui vous apporteront des clés de compréhension sur fonctionnement de votre organisme.
Cellulite : légère ou incrustée, comment les différencier ?
Cellulite : légère ou incrustée, comment les différencier ?Il existe différentes formes de cellulite. Chacune ayant ses spécificités, il est intéressant de savoir les reconnaitre pour mieux se débarrasser de la cellulite. Certaines sont qualifiées de récentes ou...
Comment améliorer son sommeil grâce au tryptophane ?
Comment améliorer son sommeil grâce au tryptophane ?Les troubles du sommeil impactent fortement la qualité de vie. Les insomnies sont les plus fréquentes avec 12 à 20% des Français concernés. Les somnifères sont très efficaces, mais ils s’accompagnent d’effets...
Les allergies, c’est toujours au printemps ?
Les allergies, c’est toujours au printemps ? On pense tout de suite aux éternuements à répétition qui surviennent au printemps avec l’arrivée des pollens en lien avec l’éclosion florale printanière. Mais ces désagréments peuvent survenir à d’autres périodes de l’année...
Les acides aminés, des créateurs de protéines indispensables à la vie
Les acides aminés, des créateurs de protéines indispensables à la vieLes acides aminés sont des constituants de base des protéines.Comme un collier de perles, ils se lient les uns aux autres selon une séquence très particulière qui détermine la fonction de la...
Pourquoi se supplémenter en acide folique pendant la grossesse ?
Pourquoi se supplémenteren acide foliquependant la grossesse ?En quoi cette vitamine est-elle particulièrement utile ? Où la trouver et quelle forme choisir si vous vous tournez vers un complément alimentaire ?La vitamine B9 ou acide folique prévient certains risques...
