Le blog NHCO
Pour un usage éclairé et responsable des compléments alimentaires.
Vitamines enfant : quels besoins selon l’âge ?
Pour répondre à sa croissance et à son développement, l’enfant a des besoins nutritionnels spécifiques en vitamines, qui évoluent avec l’âge.
À quoi peuvent servir les probiotiques enfant ?
Le microbiote intestinal est un ensemble de microorganismes qui se met en place à la naissance et participe au bon développement de l’enfant.
Où trouver les bienfaits de la Tyrosine dans votre assiette ?
La Tyrosine est un acide aminé non essentiel présent dans l’alimentation, précurseur de nombreux neurotransmetteurs et hormones : dopamine, adrénaline…
Pourquoi pas de gummies chez NHCO ?
Chez NHCO, aucun de nos compléments alimentaires se présente sous la forme de gummies en raison des nombreuses contraintes de cette galénique.
Peau déshydratée : l’extrait de grains de blé, riche en céramides
Les céramides extraits des grains de blé sont des lipides présents dans la peau qui permettent d’hydrater les peaux sèches pour un effet beauté.
Comment adapter son sport pendant les règles ?
Comment adapter son sport pendant les règles ?Les variations hormonales du cycle menstruel ont un impact sur les performances physiques....
21% de notre énergie est dédiée au cerveau
Notre cerveau consomme à lui seul 21% de l’énergie utilisée par notre organisme. Ainsi, près d’un tiers de notre assiette est dédiée cerveau.
Comment améliorer sa concentration ?
Notre alimentation contribue à améliorer la concentration et la mémoire, nécessaires à toutes nos activités quotidiennes.
Quand changement de saison rime avec perte de cheveux chez la femme
De nombreux facteurs contribuent à expliquer pourquoi nos cheveux chutent davantage aux changements de saison, au printemps ou à l’automne.
Qu’est-ce que la micronutrition ?
La micronutrition utilise les micronutriments (vitamines, minéraux, acides aminés) pour optimiser le fonctionnement de l’organisme.
Magnésium et fatigue : les bienfaits de ce micronutriment
Le Magnésium contribue à réduire la fatigue : il est impliqué dans la production d’énergie, la conduction des influx nerveux et la contraction musculaire.
Peau grasse : une alimentation trop sucrée est-elle en cause ?
Une alimentation sucrée, à un index glycémique élevé, peut-elle augmenter le risque d’imperfections cutanées, de boutons et de peau grasse ?
Podcast : le formidable pouvoir des acides aminés
À la découverte des acides aminés avec Charles Elkrief, fondateur des Laboratoires NHCO expert en micronutrition et en compléments alimentaires.
Ma routine teint parfait : les bienfaits du pin maritime des Landes
Un extrait d’écorce de pin maritime des Landes a fait l’objet d’une étude clinique prouvant son efficacité sur le teint de la peau.
Podcast : cycle hormonal, est-ce normal d’avoir mal?
Douleurs des règles, syndrome prémenstruel (SPM) : ce podcast NHCO, spécialiste des compléments alimentaires à base d’acides aminés, détaille les solutions.