L-Glutamine
Fatigue Immunité Intestins Muscles
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Complément alimentaire issu de la recherche en micronutrition :
- Acide aminé semi-essentiel
- Le plus abondant dans l’organisme
- Associé à la vitamine B6
- Convient aux végétaliens
- 1 pilulier : 4 semaines. Renouvelable jusqu’à 3 mois.
L-Glutamine
Quoi ? Pour qui ?
Conseils d'utilisation
Composition
Vos questions sur L-Glutamine
Quoi ? Pour qui ?
L-Glutamine en gélule, acide aminé pur
Zoom sur la L-Glutamine
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- La L-Glutamine est un acide aminé semi-essentiel. C’est-à-dire que dans certaines conditions physiologiques, l’organisme peut venir à en manquer. Il est donc utile d’en apporter régulièrement à son corps via une alimentation variée et équilibrée.
- La L-Glutamine est l’acide aminé le plus abondant dans l’organisme, il est notamment présent dans :
- les cellules des défenses immunitaires,
- les tissus musculaires
- les cellules intestinales. Elle est étudiée dans les mécanismes physiologiques associés au maintien de l’intégrité de la muqueuse intestinale et aux phénomènes d’hyperperméabilité digestive*.
Spécificité de la L-Glutamine de NHCO Nutrition :
La L-Glutamine NHCO est associée à la vitamine B6, qui contribue :
- à réduire la fatigue,
- au fonctionnement normal du système nerveux,
- au fonctionnement normal des cellules intestinales,
- au fonctionnement normal du système immunitaire,
- à réguler l’activité hormonale,
- à un métabolisme énergétique normal.
* Pugh JN et al., European journal of applied physiology, 2017, 117(12):2569–77.
Conseils d'utilisation
Comment prendre L-Glutamine en gélule, acide aminé pur ?
- 1 pilulier : 4 semaines. Renouvelable jusqu’à 3 mois. Après 3 mois, faire une pause d’1 mois minimum.
- Convient aux végétaliens.
- Bien refermer après ouverture. À conserver dans un endroit sec et frais.
- A consommer de préférence avant la date indiquée sous le pilulier.
- Réservé à l’adulte excepté la femme enceinte ou allaitante.
- Ce complément alimentaire n’est pas un médicament. Il est recommandé de respecter la dose journalière indiquée, de le consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain, de le tenir hors de portée des jeunes enfants.
| Conseils d’utilisation | Matin | Soir |
| Phase d’attaque : 14 jours | 2 gélules | 2 gélules |
| Les jours suivants | 2 gélules |
| Renouvelable jusqu’à 3 mois. Après 3 mois, faire une pause d’1 mois minimum. |
Composition
Composition de L-Glutamine en gélule
Ingrédients : L-Glutamine, anti-agglomérant : stéarate de magnésium végétal, vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine). Gélule : hydroxypropylméthylcellulose.
| Composition moyenne pour 4 gélules/jour |
| Ingrédients | Dosage | VNR* |
| L-Glutamine | 2 000 mg |
| Vitamine B6 | 1,4 mg | 100 % |
* Valeurs Nutritionnelles de Référence.
Poids net : 48 g – Code ACL : 3401595851898
Vos questions sur L-Glutamine
Peut-on ouvrir L-Glutamine en gélule, acide aminé pur, pour consommer directement son contenu ?
Oui, il est possible d’ouvrir les gélules et de consommer uniquement l’intérieur dans un yaourt, un fromage blanc ou encore une compote. L’ouverture des gélules n’impacte pas l’efficacité. Cependant, la poudre est peu soluble, il n’est donc pas recommandé de la mélanger à l’eau.
Qu’est-ce qu’un acide aminé ?
Les acides aminés sont des molécules constituantes des protéines qui composent notre corps.
Naturellement apportées par l’alimentation courante, ils entrent dans les processus vitaux de l’organisme et jouent un rôle essentiel au bon fonctionnement de nos organes.
Dans quels aliments puis-je trouver de la Glutamine ?
La viande (bœuf, agneau, porc, poulet) et les œufs représentent d’excellentes sources de Glutamine. Le poisson, les produits laitiers, les céréales et les légumineuses (soja, lentilles, haricots rouges) y contribuent également. Le miso, le persil et la spiruline peuvent aussi représenter des sources intéressantes de Glutamine.
La Glutamine est-elle photosensibilisante ?
Non, la Glutamine ne contient aucun ingrédient présentant des propriétés photosensibilisantes.
Quelle Glutamine en gélule choisir ? Quelle est la différence entre la L-Glutamine et la L-Glutamine 5G ?
– La L-Glutamine contient 2g de L-Glutamine / jour et se présente sous format gélules.
Elle s’adresse aux personnes qui souhaitent compléter leurs apports alimentaires. La L-Glutamine est utilisée notamment par les cellules à division rapide : intestinales, immunitaires, musculaires…
– La L-Glutamine 5g, sous format poudre, offre un dosage supérieur et contient, par prise, 4,5g de L-Glutamine. Ce format poudre associe également des nucléotides et 0,5g de L-Alanyl-L-Glutamine une forme 2 fois mieux assimilée que la L-Glutamine seule.
Cette glutamine s’adresse aux personnes ayant des besoins spécifiques ou dont le métabolisme nécessite davantage de L-Glutamine, comme les sportifs ou en cas de sensibilité intestinale.
Pourquoi est-il conseillé de prendre L-Glutamine en gélule, acide aminé pur, en dehors des repas ?
Prise en dehors des repas, la L-Glutamine sera assignée à ses spécificités en fonction des besoins du moment.
Alors qu’au cours d’un repas, elle rejoint la circulation sanguine et participera à la synthèse des protéines en général.
Avis clients sur L-Glutamine
jean-luc p.
Très bon produit. A faire en cures ponctuelles de 1 à 3 mois. Efficace pour le renfort de l'intestin fragilisé.
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jean-luc p.
Simple d'utilisation. Efficace pour ce pourquoi il est destiné.
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jean jacques r.
le flacon est bien , la quantité vue la dose a prendre est correcte
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françois t.
Produit très efficace
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marion c.
tres bien
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magali f.
Très bon produit
L-Glutamine
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jeanne f.
Toujours très efficace pour maider dans la gestion de lon sibo.
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laurence o.
Parfait
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c j.
bon produit
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anonymous a.
Parfait, dès la fin de la cure de 2 semaines on ressent les effets, n’hésitez surtout pas
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anonymous a.
Produit conseillé par ma nutritionniste pour reconstruire la paroi intestinale abîmée et limitant l’efficacité des traitements prescrits. Produits vendus en pharmacie donc cela sécurise. .
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anonymous a.
Super efficace
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anonymous a.
Pas d'avis
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