Compléments alimentaires sport et santé.
Reprise, progression, récupération : vos besoins changent avec votre pratique. NHCO vous accompagne.
Faire mon diagnostic sportDécouvrez nos compléments alimentaires sport
Reprendre le sport à son rythme
Après une blessure, une période d’arrêt ou une baisse de motivation, reprendre le sport demande plus qu’un simple retour à l’entraînement. Conseils pour reconstruire votre forme et utiliser à bon escient les compléments alimentaires.
Orthosamine
Magnésium bisglycinate
AminoLytes
Accompagner la prise de masse musculaire
Prendre de la masse musculaire n’est pas seulement une question d’entraînement ou de protéines. Une progression durable se construit grâce à plusieurs leviers complémentaires : régularité, récupération, nutrition adaptée et compléments alimentaires si pertinents.
Vege protein
Créatine RBx
L-Glutamine 5g
Traverser une phase de sèche
Réduire la masse grasse en préservant la masse musculaire suppose de surveiller ses apports. Nos formules s’inscrivent dans une démarche encadrée, aux côtés d’une alimentation variée.
La récupération fait partie de l’entraînement.
La récupération est essentielle à la progression sportive. La micronutrition peut vous accompagner pour mieux récupérer et enchaîner les entrainements.
BCAA 4:1:1
L-Glutamine 5g
Magnésium bisglycinate
Le confort articulaire
Les pratiques répétées et les sports d’impact sollicitent fortement les articulations.
Artixine
Collax-sil
S’entraîner, performer, récupérer
Marathon, trail ou course à pied : comment structurer vos 3 phases clés (entraînement, préparation, récupération) et comment la micronutrition peut s’intégrer dans votre stratégie globale de sportif.
Collax-sil
AminoLytes
L-Glutamine 5g
Course à pied, tennis, triathlon, natation…
Ce qui se passe dans votre organisme et comment une stratégie nutritionnelle cohérente, incluant certains compléments alimentaires, peut accompagner votre pratique.
L-Glutamine 5g
Magnésium bisglycinate
BCAA 4:1:1
Musculation, crossfit, HIIT, sprint, boxe…
Dans les sports de force et d’explosivité, chaque fraction de seconde compte : une répétition, un sprint, un contact ou un saut peut faire la différence.
Créatine RBx
Magnésium bisglycinate
L-Glutamine 5g
Une pratique assise, mais exigeante
L’e-sport sollicite fortement la concentration, la vision et la gestion du stress. Certains compléments alimentaires peuvent aider à mieux gérer la performance au quotidien.
Nootonic
Découvrez les programmes NHCO à travers nos packs sport, les associations les plus pertinentes de compléments alimentaires, conçues pour agir en synergie et répondre efficacement à vos objectifs sportifs. Une approche complète de la micronutrition, en ciblant plusieurs mécanismes physiologiques simultanément ou besoins associés.
Pack récupération – Sports intenses
Pack Prise de muscles
Pack Prise de masse
Pack Concentration et Mémoire
Compléments alimentaires sport NHCO
BCAA 4:1:1
Récupération musculaire Activité physique intense Acides aminés
Magnésium bisglycinate
Fatigue Stress Fonctions musculaires
Artixine
Articulations Confort Souplesse
Vege protein
Protéine 100 % végétale Augmentation et maintien de la masse musculaire
Magnésium bisglycinate
Fatigue Stress Fonctions musculaires
Vege protein
Protéine 100 % végétale Augmentation et maintien de la masse musculaire
Collax-sil
Articulations Tendons Ligaments
BCAA 2:1:1
Récupération musculaire Activité physique modérée Acides aminés
Pack Prise de masse
Prise de masse Protéines végétales
Pack Prise de muscles
Prise de muscles Protéines végétales Effort intense Force musculaire
Pack récupération – Sports intenses
Récupération Sports intenses Effort intense
Vos avis sur nos compléments alimentaires
lionel r.
Très bon produit
Myactide-RX
Ceinture abdominale Brûleur de graisses Séche
sandra n.
Perso, je recommande le produit. J’ai constaté des résultats au bout de 6/7 jours, je suis très satisfaite. Je continue ma cure et complète cela avec des exercices et un gel brûle graisse que j’applique sur le ventre.
Triveplex
Ventre plat Ballonnements
safia e.
Très bon complément alimentaire, je ressens une différence en terme de fatigue et d’énergie.
Cytocore
Fatigue intense Épuisement Sans caféine
nicolas c.
Toujours très satisfait des produits de cette marque je recommande
Orthosamine
Vitamines Minéraux Acides aminés
Conseil en micronutrition.
Chaque personne est unique, choisissez votre situation et vos priorités pour un programme adapté en temps réel : minceur, fatigue, beauté, bien vieillir, santé mentale, course & Trail, bien-être féminin…
Découvrir nos contenus sport santé
Sportif et non sportif : quand prendre des protéines ?
Pour entretenir nos muscles, prendre des protéines via notre alimentation est important, mais les apports peuvent se révéler insuffisants.
Courir à jeun : bonne ou mauvaise idée ?
Courir à jeun est une pratique répandue. Mais quels sont réellement les bénéfices et les inconvénients sur la masse grasse et la performance ?
Comment éviter les troubles digestifs en endurance ?
Avant, pendant ou après l’effort, vos choix nutritionnels influencent directement votre digestion, votre performance et limite les inconforts digestifs.
Comment adapter son sport pendant les règles ?
Le cycle menstruel et le SPM ont un impact sur les performances physiques. Écouter son corps pour adapter son sport pendant les règles.