Cortisol élevé et symptômes : 7 idées reçues
Le cortisol est souvent présenté comme responsable de fatigue, prise de poids ou troubles du sommeil. Découvrez 7 idées reçues sur cette hormone.
Lire plus
10.02.2026
10.02.2026
Cortisol élevé et symptômes : 7 idées reçues
Le cortisol est souvent présenté comme responsable de fatigue, prise de poids ou troubles du sommeil. Découvrez 7 idées reçues sur cette hormone.
Lire plus
10.02.2025
Les neurotransmetteurs de l’humeur : équilibre émotionnel
Notre humeur et notre équilibre émotionnel dépendent de certains neurotransmetteurs : dopamine, la noradrénaline, la sérotonine et GABA.
Lire plus
03.08.2023
La dopamine naturelle : hormone du bonheur et de la motivation
Le corps humain a la capacité de s’automotiver, grâce à la sécrétion de dopamine dans notre système nerveux, surnommée « hormone du bonheur ».
Lire plus
13.03.2023
La micronutrition, un anti-stress naturel
En apportant les micronutriments nécessaires au bon fonctionnement du cerveau, la micronutrition aide à la gestion du stress. Quels sont-ils?
Lire plus
25.11.2022
Comment gérer son stress ?
Face au stress, le corps réagit (montée d’adrénaline), puis s’adapte (augmentation du cortisol), comment le gérer et comprendre ses 3 phases.
Lire plusCompléments alimentaires NHCO
Magnésium bisglycinate
Fatigue Système nerveux Fonctions musculaires Relaxation
Synapsyl
Relaxation Bien-être mental
Endomune
Défenses immunitaires Vitalité
Cytocore
Fatigue intense Épuisement
Pack : Les Incontournables
Cure détox Cheveux sublimés Energie et vitalité