Signes de déshydratation : quelles sont les causes ?
Des apports en eau insuffisants et certaines situations (chaleur, effort, vomissements, diarrhées) augmentent le risque de déshydratation.
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Lire plusCereboost, le ginseng américain breveté qui fait l’objet d’études cliniques dans le cadre de recherches sur les performances cognitives.
Lire plusLa CCK, libérée dès le début du repas, freine l’appétit et favorise la satiété, particulièrement en présence de protéines et de graisses.
Lire plusLe régime MIND : approches méditerranéennes et DASH pour soutenir la santé mentale. 10 catégories d’aliments à privilégier et 5 à limiter.
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