Régime : Pourquoi faire une détox ?

Avant un régime, une détox aide à éliminer les toxines et les déchets accumulés dans le corps. Elle contribue ainsi à préparer l’organisme à un changement alimentaire et à éviter de la fatigue. Mais pourquoi recommande-t-on également un programme détox après un régime minceur ?

1/ L’intérêt d’une détox AVANT
Si vous aidez votre organisme à se débarrasser des déchets qui l’encombrent, il aura moins d’efforts à produire et sera alors plus réceptif aux actifs minceur comme ceux contenus dans les compléments alimentaires NHCO de la gamme minceur.
Autrement dit, l’effet « nettoyant » de la détox avant un programme minceur peut contribuer à le rendre plus efficace.

2/ L’intérêt d’une détox APRÈS
Un organisme qui élimine mal ses toxines finit par les stocker dans ses cellules graisseuses. Or, durant un programme minceur, vous allez justement chercher à déloger les graisses. Vous allez donc en même temps relâcher les toxines dans votre organisme.
D’où l’intérêt d’un coup de pouce détox après une perte de poids.

Les cures détox et les programmes santé minceur sont à mettre en place dans le cadre d’une bonne hygiène de vie : alimentation saine, équilibrée et activité physique régulière.

Si elle est idéale pour accompagner un programme minceur, la cure détox est également très utile :
• chez les personnes consommant beaucoup de protéines
• en cas de tabagisme
• après une période d’excès alimentaires ou d’alcool
• aux changements de saison, etc.