Mémoire : qu’est-ce le régime MIND ?
Le régime MIND : approches méditerranéennes et DASH pour soutenir la santé mentale. 10 catégories d’aliments à privilégier et 5 à limiter.
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Lire plusLe stress oxydatif correspond à un déséquilibre entre la production de radicaux libres et la capacité de défenses antioxydantes de l’organisme
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Lire plusPour limiter la sédentarité, l’Anses recommande d’interrompre les périodes de position assise (rupture de sédentarité) toutes les 30 minutes par 5 minutes de marche
Lire plusPourquoi le collagène oral agit différemment des crèmes ? Zoom sur son rôle dans la structure du corps et les clés d’une bonne absorption..
Lire plusBaisse de motivation, irritabilité, fatigue, envie de sucre, difficultés à s'endormir. NHCO vous accompagne dans la période d’arrêt du tabac.
Lire plusUtilisé pour nez, sinus gorge dans Vitorel NHCO, l’Andrographis améliore le confort respiratoire et réduit les symptômes respiratoires en 2 à 5 jours.
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