Minceur

Décryptage des envies de manger émotionnelles : sensations de faim, satiété, envies de sucre...

Il existe différentes formes de cellulite : aqueuse, adipeuse, fibreuse. Comment les reconnaitre pour mieux s'en débarrasser ?

Pourquoi détoxifier son organisme et quels sont les avantages d’une cure détox avant et après un programme minceur ?

Un coup de pouce est bienvenu pour un programme minceur. Mais attention aux idées reçues sur la détox : monodiètes, régimes...

Dans ce 3ème épisode des pouvoirs de notre assiette, Ariane Warlin nous invite à mieux comprendre l’univers de l’alimentation et de la minceur.