Comment agit la vitamine C sur la fatigue ?
La vitamine C contribue à réduire la fatigue en intervenant dans le métabolisme énergétique, l’absorption du fer, le système nerveux et la protection antioxydante.
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10.08.2026
09.03.2026
Carence en Fer ou anémie ?
Le fer est un nutriment clé pour l’énergie et l’oxygénation des tissus. Une carence peut passer inaperçue mais évoluer vers une anémie si elle n’est pas corrigée. Causes, symptômes, personnes à risque et solutions : l’essentiel pour comprendre et agir efficacement.
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08.09.2025
La santé intégrative, une approche globale pour réduire la fatigue
66% des Français souffrent de fatigue multifactorielle, nécessitant une approche en santé intégrative incluant les compléments alimentaires.
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25.08.2025
Le Robuvit®, étudié scientifiquement dans le domaine de la vitalité
Présent dans Cytocore NHCO, Le Robuvit® est un extrait de bois de chêne, soutenu par des études cliniques sur la fatigue et la récupération physique ou mentale.
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17.03.2025
Fatigue visuelle et fatigue oculaire : comment les reconnaitre ?
Nos écrans diffusent une lumière bleue qui peut entrainer une fatigue oculaire ou visuelle et être préjudiciable à la santé de nos yeux.
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09.10.2023
Magnésium et fatigue : les bienfaits de ce micronutriment
Nos besoins en Magnésium pour lutter contre la fatigue varient en fonction de l’âge, de l’activité physique, des habitudes alimentaires...
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29.08.2023
Comment lutter contre la fatigue ?
Si la fatigue est extrêmement fréquente, nous ne sommes pas tous fatigués de la même façon, comment lutter contre cet état ?
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Besoin de conseils pour trouver le programme qui vous correspond ?
09.01.2023
Pourquoi je suis toujours fatigué ?
Les causes de fatigue légère, intense ou chronique sont nombreuses. Les identifier peut aider à être moins fatigué et retrouver sa vitalité.
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19.10.2022
Fatigue et micronutrition : quelles sont les causes de votre fatigue ?
Léa (Pharmaciennne) et Jérémy (Psycho-nutritionniste), nous aident à mieux comprendre les causes de la fatigue et l’intérêt de la micronutrition…
Lire plusCompléments alimentaires NHCO
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