Pourquoi une baissede libido chez l’homme ?La libido et l’érection sont nécessaires à la bonne santé sexuelle masculine. Elles dépendent d’une douce alchimie faisant intervenir la testostérone, l’afflux sanguin et l’envie. En apportant des actifs spécifiques, la...
Peut-on prendre plusieurs compléments alimentaires ?Peut-on faire plusieurs cures de compléments alimentaires en même temps, et comment connaitre ceux qui sont compatibles ? Cette double question revient très fréquemment. Nous allons y répondre le plus concrètement...
La L-Cystéine : un composant clé de nos cheveuxLa L-Cystéine est un acide aminé soufré. C’est un composant clé de protéines telles que la kératine, qui constitue les cheveux et les ongles. A elle seule, la L-Cystéine représente plus de 15% de la kératine. Découvrez...
La dopamine naturelle,l’hormone du bonheuret de la motivationChanger une habitude, faire du sport, se lever le matin : beaucoup d’actions nous demandent un effort particulier… et donc de la motivation. Bonne nouvelle, le corps humain a la capacité de s’automotiver,...
Quel est le meilleur collagène pour vous ?Le collagène fascine, le collagène intrigue. Focus sur cette protéine (formée à partir d’acides aminés, comme toutes les autres protéines du corps humain) qui représente un ingrédient phare des compléments alimentaires beauté...
Jambes lourdes, que faire ? Sensations de jambes fatiguées, de lourdeurs dans les jambes, fourmillements, chevilles et jambes gonflées, jambes lourdes… que faire ? Ce sont autant de signes qui peuvent témoigner d’une mauvaise circulation sanguine, et plus précisément...
Bouffées de chaleur et ménopause : que faire ?Les bouffées de chaleur font partie des symptômes typiques de la ménopause. Selon leur fréquence et leur intensité, elles peuvent être très gênantes dans la vie quotidienne. D’où viennent-elles et comment les diminuer ?La...
Les carottes font-elles bronzer ?Les carottes font-elles bronzer ? Les carottes sont riches en bêtacarotènes ou pro-vitamine A, des pigments naturels qui font partie de la grande famille des caroténoïdes. Ils sont responsables de la belle couleur jaune orangé-rouge...
5 réflexes pour éloigner l'inconfort urinaireJusqu’à 6 femmes sur 10 feront l’expérience de désagréments urinaires au moins une fois dans leur vie. Nombre d’entre elles récidiveront, parfois très régulièrement. Cinq gestes simples à appliquer au quotidien ont montré...
Quels sont les aliments riches en Tryptophane ?Le Tryptophane est un acide aminé. Il fait partie des 9 acides aminés dits essentiels, c’est-à-dire qu’il est indispensable au fonctionnement de l’organisme, mais que notre corps ne sait pas le fabriquer lui-même. Cet...
1 000 premiers joursLéa, Docteure en pharmacie, et Maud, Directrice Recherche & Développement chez NHCO Nutrition, nous expliquent dans cette vidéo sur quoi repose le concept des 1000 premiers jours, de la grossesse jusqu'au deux ans de l'enfant.Selon l’OMS, les...
Manger en pleine conscienceDécouvrez nos conseils pour manger en pleine conscience. Aujourd’hui, notre lien à l’alimentation et notre manière de manger sont souvent influencés par beaucoup d'autres facteurs que notre simple appétit.Idées reçues, théories et mythes sur...
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