Léa, Docteure en pharmacie et Jérémy (Menthe-Banane), Psycho-nutritionniste vous dévoilent les secrets de la micronutrition et pourquoi la supplémentation peut être intéressante pour apporter à notre organisme les nutriments dont il a besoin.
Les études le prouvent, les Français n’ont aujourd’hui pas les apports suffisants en certains micronutriments, pourtant indispensables aux réactions physiologiques de notre corps.
Quel est l’objectif de la micronutrition ?
La micronutrition, en soutien d’une alimentation variée et équilibrée, vise à satisfaire les besoins énergétiques et fonctionnels de l’organisme comme par exemple le fonctionnement des muscles et des organes, la régulation de la température ou encore la protection des cellules contre le stress oxydatif.
Son objectif est donc d’apporter à votre organisme les éléments dont il a besoin pour fonctionner normalement, et de l’aider en cas de déficit nutritionnel, vous permettant ainsi de maintenir un état de bien-être général.
Si les compléments alimentaires peuvent être utiles, il est important de les choisir judicieusement.
Pour identifier vos besoins nutritionnels et bénéficier d’un accompagnement optimal :
- Consultez un professionnel de santé partenaire, formé à la micronutrition
- Demandez conseil à notre équipe scientifique qui vous apportera des recommandations sur-mesure
Carnet NHCO #
La micronutrition
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