Aliments anti-âge : nous empêchent-ils vraiment de vieillir ?
Si prendre de l’âge est inéluctable, il est possible de freiner le processus du vieillissement grâce à notre alimentation.
Accueil | Journal | Isabelle Eustache
Rédactrice Scientifique NHCO
Dr en Neurosciences, diplômée en tabacologie et rédactrice scientifique spécialisée en nutrition, micronutrition et oligothérapie.
Isabelle Eustache est docteur en Neurosciences (CNRS, Marseille), diplômée Universitaire en tabacologie (Paris-Sud) et rédactrice scientifique spécialisée en nutrition et micronutrition.
Après un début de carrière dans la recherche fondamentale sur des cultures organotypiques, elle s’oriente vers la communication scientifique et le journalisme santé. Elle participe au développement de l’un des premiers grands médias digitaux dédiés à la santé, où elle contribue à la production de contenus à large diffusion auprès du grand public et des professionnels. Au cours de sa carrière, elle a rédigé plusieurs milliers d’articles pour des institutions de référence et des acteurs majeurs de la santé (Ameli, Axa, SwissLife, April, FFSA…). Après une période freelance au cours de laquelle elle a produit des contenus pour des secteurs privés (Gum, Andros…), elle a développé une expertise approfondie dans le domaine de la nutrition, de la micronutrition et des oligoéléments, à destination du grand public et des sportifs. Elle est notamment l’auteur de plusieurs ouvrages de référence en oligothérapie, dont Le Grand Guide de l’Oligothérapie aux Éditions Medicis.
Depuis 2022, elle est responsable des contenus scientifiques et digitaux chez NHCO Nutrition. Elle y conçoit et supervise des contenus à forte valeur ajoutée, dans le respect des exigences réglementaires et des bonnes pratiques de communication en santé. Son expertise couvre également les stratégies éditoriales digitales, au service d’une information fiable et accessible.
Sa démarche repose sur le décryptage des mécanismes physiologiques, avec la volonté de rendre l’information scientifique à la fois ludique et utile. Animée par une profonde conviction – la compréhension du corps est la clé des changements durables -, elle met ses connaissances au service d’une santé plus éclairée.
Son parcours nourrit une vision transversale de la santé, à la croisée de la science, de la nutrition et de la pédagogie responsable.
Si prendre de l’âge est inéluctable, il est possible de freiner le processus du vieillissement grâce à notre alimentation.
La kératine est sensible à la chaleur excessive, aux UV et aux colorations, avec un risque de cheveux abimés, fragiles, cassants, très secs.
Certains gestes aident à faire passer une migraine, diminuer la fréquence des crises, l’intensité, la durée et la douleur des maux de tête.
Si prendre de l’âge est inéluctable, il est possible de freiner le processus du vieillissement grâce à notre alimentation.
La kératine est sensible à la chaleur excessive, aux UV et aux colorations, avec un risque de cheveux abimés, fragiles, cassants, très secs.
Certains gestes aident à faire passer une migraine, diminuer la fréquence des crises, l’intensité, la durée et la douleur des maux de tête.
Nos choix alimentaires sont aussi ceux qui dégradent le plus la santé de notre planète. Comprendre notre empreinte et impact carbone.
Pour environ 20% des migraineux, les crises s’accompagnent plus ou moins systématiquement d’une aura : c’est la migraine avec aura.
L’alimentation occidentale est associée au risque de MICI (Maladies Inflammatoires Chroniques de l’Intestin : Crohn, rectocolite hémorragique)
Nos choix alimentaires sont aussi ceux qui dégradent le plus la santé de notre planète. Comprendre notre empreinte et impact carbone.
Pour environ 20% des migraineux, les crises s’accompagnent plus ou moins systématiquement d’une aura : c’est la migraine avec aura.
L’alimentation occidentale est associée au risque de MICI (Maladies Inflammatoires Chroniques de l’Intestin : Crohn, rectocolite hémorragique)
La migraine n’est pas un simple mal de tête. Considérée comme bénigne, elle est pourtant à l’origine d’un handicap invisible et souvent méconnu.
Dans les compléments alimentaires, les antioxydants, comme la vitamine C, protègent du stress oxydatif responsable du vieillissement cutané.
Le vieillissement est un processus que l’on peut freiner grâce à 3 leviers synergiques : l’alimentation, le mouvement et la gestion du stress.
La migraine n’est pas un simple mal de tête. Considérée comme bénigne, elle est pourtant à l’origine d’un handicap invisible et souvent méconnu.
Dans les compléments alimentaires, les antioxydants, comme la vitamine C, protègent du stress oxydatif responsable du vieillissement cutané.
Le vieillissement est un processus que l’on peut freiner grâce à 3 leviers synergiques : l’alimentation, le mouvement et la gestion du stress.
Pour en savoir plus sur la gestion de vos données personnelles et pour exercer vos droits, reportez-vous à la politique de protection des données personnelles ou contactez-nous à : rgpd@nhco-nutrition.com
Nous avons besoin d’un numéro de téléphone au cas où nos livreurs chercheraient à vous joindre le jour de la livraison.
Vos données personnelles sont utilisées pour créer votre compte client, un mot de passe provisoire va vous être envoyé à cette fin par email.
Livraison offerte
à partir de 49€
Compléter avec un élémentaire :