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Décryptage des envies de manger émotionnelles : sensations de faim, satiété, envies de sucre...

Le cycle menstruel peut s’accompagner de certains troubles : les règles douloureuses, le SPM et le trouble dysphorique prémenstruel. Quelles différences ?

Les voies respiratoires assurent à la fois la bonne oxygénation de l’organisme et une protection contre les agents extérieurs.

Le sucre accélère notre vieillissement pour au moins deux raisons majeures : le stress oxydatif et la glycation.

Le syndrome prémenstruel (SPM) est un ensemble de symptômes qui survient quelques jours avant les règles. Il altère la vie de 30% des femmes.

Grossesse et micronutrition : quels compléments alimentaires choisir pour les femmes enceintes ?

Fatigue, insomnie, crampes, tressautement des paupières, douleurs musculaires, anxiété... et si c'était un manque de magnésium ?

La toux, les maux de gorge, les troubles digestifs, sont fréquents chez les enfants, et plus particulièrement pendant les 3 premières années.

Nous n’avons pas tous la même sensibilité à la caféine. Sans effet chez certains, elle énerve d’autres ou les empêche de dormir. Comment l’expliquer ?